158 Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi 3. Prinsip-Prinsip P3K Prinsip-prinsip atau sikap kita ketika melakukan usaha pertolongan pertama pada kecelakaan adalah sebagai berikut. a. Bersikap tenang dan tidak panik. b. Berikan pertolongan dengan cara yang cepat dan tepat. c. Sebelum mengetahui berat ringannya cidera yang dialami, jangan cepat- cepat memindahkan atau menggeser korban. d. Jika ada luka, diusahakan agar korban tidak melihatnya, sebab dapat membuat korban menjadi panik. e. Setelah mendapat pertolongan pertama, korban sebaiknya segera dibawa ke dokter, rumah sakit, Puskesmas untuk penanganan selanjutnya.
B. Peralatan P3K dan Cara Penggunaannya
Peralatan atau perlengkapan pertolongan pertama pada kecelakaan minimal yang perlu dipersiapkan dalam usaha memberikan pertolongan, antara lain sebagai berikut 1. Peralatan P3K a. Kasa Pembalut Perban Perban terbuat dari kain yang jarang dan tipis. Perban ini dipergunakan untuk membalut luka yang sudah ditutup kasa steril. b. Kasa Steril Kasa yang sudah disterilkan digunakan untuk menutup luka. Kasa steril adalah kain yang bebas dari kuman-kuman penyakit. c. Plester Plester digunakan untuk merekatkan kasa penutup agar tidak terlepas. Dalam meletakkan kasa penutup, plester ditempatkan pada beberapa tempat dan jangan melewati bagian tengah luka. d. Plester obat Plester obat plester yang mengandung obat biasanya digunakan untuk menutup luka kecil yang telah dibersihkan, misalnya akibat teriris atau tersayat benda tajam. Pada permukaan tengah plester terdapat lapisan yang mengandung obat. Di unduh dari : Bukupaket.com 159 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan e. Pembalut Segitiga Pembalut segitiga mitella biasanya digunakan untuk korban yang mengalami kecelakaan seperti patah tulang lengan, luka di kepala atau cedera pada sendi lutut. Pembalut segitiga terbuat dari kain putih dengan ukuran 90 cm dan 125 cm. Pinggirnya tidak dijahit agar ketika dipakai tidak menekan luka atau cedera. f. Kapas Kapas digunakan untuk membersihkan luka atau mengoleskan obat. Biasanya sebelum digunakan, kapas terlebih dahulu dibasahi dengan air bersih yang steril atau larutan pembersih luka, setelah itu baru dipakai untuk membersihkan luka yang kotor. g. Gunting Gunting yang digunakan sebaiknya gunting perban tahan karat. h. Lampu senter Lampu senter digunakan untuk melihat luka tertentu agar lebih jelas, misalnya suatu benda yang masuk ke telinga atau melihat benda yang sangat kecil di dalam luka. i. Jepitan Jepitan pinset digunakan untuk mengambil suatu benda yang kecil di dalam luka atau mengambil kotoran yang melekat pada permukaan luka. Pinset juga biasanya dipakai untuk menjepit kapas atau kasa steril. Sebelum dipakai sebaiknya pinset dibersihkan dahulu dengaan alkohol 70 atau direbus. 2. Obat-obatan P3K a. Obat Penghilang Rasa Sakit 1 Jenis Obat a Balsem b Minyak kayu putih c Minyak angin 2 Cara Penggunaannya Obat diusapkan atau dioleskan pada dada, kening, leher dan perut atau diciumkan. Di unduh dari : Bukupaket.com 160 Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi 3 Kegunaannya Memberi rasa segar, menghilangkan rasa sakit, melonggarkan pernapasan atau menghangatkan tubuh. b. Obat Luka Bakar 1 Jenis Obat Salep minyak ikan 2 Cara penggunaannya Oleskan salep ke permukaan luka bakar. 3 Kegunaannya Pada luka bakar yang kecil dan ringan sangat efektif dan cepat menyembuhkan. c. Obat Luka Ringan 1 Jenis Obat: a Obat merah b Betadin 2 Cara penggunaannya: Bersihkan luka dengan obat pencuci luka terlebih dahulu, kemudian oleskan obat pada luka. 3 Kegunaannya: Mempercepat penyembuhan pada luka yang ringan seperti tersayat benda tajam dan menghindarkan luka dari kotoran agar tidak infeksi. d. Obat Penyadar Orang Pingsan 1 Jenis Obat: a Amoniak cair 25 b Eau de cologne 2 Cara penggunaannya: Basahi kapas dengan Amoniak atau Eau de cologne. Kemudian kapas didekatkan atau diciumkan ke hidung korban sampai korban sadar. Di unduh dari : Bukupaket.com 161 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan e. Obat Pencuci Luka 1 Jenis Obat: a Larutan betadin b Alkohol 70 c Boorwater larutan boric 2 Cara Menggunakannya Basahi kapas dengan larutan betadine, alkohol atau boorwater. Kemudian luka bersihkan dengan kapas yang sudah dibasahi dengan larutan tersebut di atas.C. Kecelakaan yang Sering Terjadi dan Cara Pertolongannya
Merdeka.com - Meski tidak selengkap di apotek atau rumah sakit, sebaiknya Anda memiliki peralatan dan obat-obatan yang harus ada dalam kotak P3K di rumah. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini.
Plester luka
Pertama, plester luka wajib ada dalam kotak P3K. Terutama jika anak-anak yang cenderung sangat aktif dan tak sengaja melukai dirinya sendiri ketika bermain.
Tweezer
Tweezer adalah alat yang digunakan untuk mencabut bulu. Biasanya alat ini juga digunakan untuk menyingkirkan serpihan yang masuk ke dalam kulit atau kotoran dari luka terbuka.
Salep antibiotik
Fungsi dari salep antibiotik adalah membantu luka memerangi bakteri dan menyembuhkannya dalam waktu cepat. Maka dari itu obat ini juga wajib ada dalam kotak P3K di rumah.
Hand sanitizer
Hand sanitizer atau cairan pembersih tangan berfungsi untuk membersihkan tangan dari bakteri. Jika terburu-buru dan tidak sempat mencuci tangan, hand sanitizer bisa dijadikan alternatif pilihan.
Ice pack
Ice pack bisa dibilang sebagai pengganti es batu. Bentuknya berupa gel dalam kemasan yang tidak mudah pecah atau bocor. Peralatan ini bisa digunakan untuk mengompres luka bengkak. Hanya perlu dibiarkan membeku dalam lemari pendingin sebelum dipakai.
Salep hydrocortisone
Salep hydrocortisone merupakan benda berikutnya yang harus ada dalam kotak P3K di rumah. Fungsinya adalah meredakan gigitan serangga yang bisanya menimbulkan bekas memerah misterius.
Perban
Jika plester luka tidak sanggup membantu untuk menutup luka, perban jelas diperlukan. Sehingga perban juga wajib masuk dalam kotak P3K di rumah.
Perekat perban
Karena sifatnya tidak lengket, perban tentu membutuhkan perekat untuk menutup luka secara sempurna. Perekat perban ini juga biasanya disebut dengan adhesive cloth tape.
Kotak atau tas
Agar semua alat dan obat-obatan mudah ditemukan, alangkah baiknya jika semuanya disimpan dalam satu tempat yang sama, entah itu kotak atau tas khusus.
Itulah beberapa benda yang harus ada dalam kotak P3K di rumah. Sudah punya semuanya?
Baca juga:
Kenali tanda-tanda tubuh kekurangan air!
7 Alasan berkeringat baik untuk tubuh
Cuci muka pakai urine ternyata buruk bagi kesehatan!
Belanja bisa bikin langsing lho!
Cara sehat agar rajin minum air
tirto.id - Pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K) ialah pertolongan sementara yang diberikan kepada seseorang yang menderita sakit atau kecelakaan sebelum mendapat pertolongan dari tenaga medis.
P3K bertujuan memberikan perasaan tenang kepada korban, dan mencegah atau mengurangi risiko bahaya yang mungkin terjadi akibat kecelakaan tersebut.
untuk dapat melakukan pertolongan pertama pada kecelakaan, tentunya diperlukan peralatan-peralatan sederhana yang biasanya dimasukkan dalam kotak dan disebut kotak P3K.
Isi Peralatan Kotak P3K
Dikutip modul PJOK Kelas IX (2020), berikut peralatan atau perlengkapan pertama pada kecelakaan yang perlu dipersiapakan di dalam kotak P3K dan kegunaannya.
- Kasa Steril
- Plester
- Plester obat
- Kapas
- Gunting
- Lampu senter
Obat-obatan P3K
Selain beriisi peralatan pertolongan pertama pada kecelakaan, kotak P3K biasanya juga berisi obat-obatan ringan yang dapat dibeli secara bebas tanpa harus menggunakan resep dokter.
Obat yang biasanya ditaruh di dalam kota P3K terbagi atas obat luka ringan seperti obat merah (mercurochroom) dan Betadine; obat pencuci luka seperti Rivanol; dan obat luka bakar seperti Bioplacenton, Salep Burnazin, atau lidah buaya.
Betadine atau obat luka ringan dan obat pencuci luka seperti Rivanol bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka yang ringan seperti tersayat benda tajam.
Sementara obat luka bakar digunakan untuk mempercepat penyembuhan pada luka bakar. Obat ini sebaiknya juga disatukan dalam kotak P3K, sehingga bisa dengan mudah ditemukan saat dibutuhkan.
Sebelum mengoleskan obat luka, Anda sebaiknya mencuci luka dengan obat pencuci luka atau air terlebih dahulu agar menghindari luka dari infeksi akibat kotoran.
Cara Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (P3K)
Selain menyiapkan perlengkapan dan obat-obatan pertolongan pertama, Anda juga perlu mengetahui cara melakukan pertolongan pertama pada kecelakaan yang sering terjadi seperti pendarahan dan luka.
- Pendarahan
Saat melakukan pertolongan pertaman, Anda harus membedakan dari mana darah itu keluar, apakah pendarahan itu keluar dari arteri, vena (pembuluh darah balik), atau kapiler (pembuluh darah rambut).
Pendarahan arteri warnanya merah muda, dan darah keluar dengan memancar sesuai dengan denyutan jantung. Pendarahan vena warnanya merah tua, keluarnya cepat, tidak ada pancaran. Pendarahan kapiler warnanya merah tua atau merah muda, tidak cepat dan berdenyut, menyelubungi permukaan luka.
Tindakan yang bisa dilakukan untuk menolong seseorang terkena pendarahan luar yaitu dengan menekan luka dengan pembalut seperti kain kasa atau sapu tangan yang bersih. Jika terjadi pendarahan di tangan atau di kaki, tangan atau kaki harus diangkat ke atas.
- Luka
Pertolongan pertama yang dilakukan untuk mengobati luka yaitu:
- Hentikan pendarahan.
- Tinggikan anggota badan yang terluka.
- Ulas luka dengan mercurrohchoom 2%.
- Tutup dengan kasa steril, lalu di atasnya diletakkan kapas lalu dibalut perban. Setelah luka ditaburi obat dapat juga langsung dibalut dengan pembalut cepat.
- Bila luka lebar dan dalam segera bawa ke rumah sakit.
- Gunakan obat tradisional yang banyak terdapat disekeliling kita, misal luka bakar dengan menggunakan lidah buaya, luka memar dengan menggunakan daun jambu biji, dan sebagainya.
Baca juga: Daftar Isi Kotak P3K di Mobil, Rumah dan Kantor
Baca juga
artikel terkait
KOTAK P3K
atau
tulisan menarik lainnya
Nuraini Ika
(tirto.id - ika/ylk)
Penulis: Nuraini Ika
Editor: Yulaika Ramadhani
Kontributor: Nuraini Ika
Subscribe for updates Unsubscribe from updates