Kenapa bangun tidur pinggang kiri sakit?

, Jakarta - Sakit pinggang boleh dibilang keluhan yang umum dialami banyak orang. Meski umumnya dialami oleh lansia akibat proses penuaan, sakit pinggang juga bisa menyerang mereka di usia produktif, lho. Sakit pinggang bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari cedera atau benturan hingga penyakit-penyakit tertentu.

Bagaimana dengan sakit pinggang sebelah kiri? Tidak sedikit orang yang mengalami sakit pinggang hanya pada bagian tertentu saja, contohnya pada area sebelah kiri. Nah, benarkah sakit pinggang sebelah kiri bisa menandai adanya gangguan pada sistem reproduksi pada wanita?

Baca juga: Sakit Pinggang Sebelah Kiri Tanda Masalah Ginjal, Benarkah?

Gegara Masalah Sistem Reproduksi?

Sakit pinggang sebelah kiri sebenarnya bisa disebabkan oleh berbagai kondisi. Keluhan yang satu ini pun bisa menjadi tanda berbagai masalah kesehatan, salah satunya gangguan pada sistem reproduksi pada wanita.

Dilansir dari National Institutes of Health (NIH) dan sumber-sumber lainnya, sakit pinggang atau sakit pinggang sebelah kiri bisa menandai adanya gangguan ginekologi seperti endometriosis dan fibroid rahim.

Endometriosis adalah kondisi ketika jaringan (endometrium) yang membentuk lapisan di dalam dinding rahim tumbuh di luar rahim. Endometrium ini bisa tumbuh di berbagai bagian tubuh, seperti saluran telur, indung telur, usus, vagina, atau rektum. 

Menurut National Health Service UK, salah satu gejala endometriosis adalah nyeri di perut bagian bawah, nyeri panggul atau pinggang, yang biasanya semakin parah selama menstruasi. Waspada, endometriosis yang dibiarkan tanpa penanganan bisa memicu infertilitas atau gangguan kesuburan.

Sementara itu, sakit pinggang sebelah kiri juga menjadi tanda masalah fibroid rahim. Fibroid atau mioma ini merupakan pertumbuhan tumor jinak di dalam atau luar rahim yang tak bersifat ganas atau kanker. Sama halnya dengan endometriosis, fibroid yang tidak ditangani dapat menyebabkan gangguan kesuburan pada wanita. 

Hal yang perlu ditegaskan, sakit pinggang sebelah kiri juga bisa dipicu oleh masalah sistem reproduksi lainnya atau gangguan kesehatan di luar sistem reproduksi pada wanita.

Contohnya, kista ovarium, kanker ovarium, infeksi ginjal, batu ginjal, pankreatitis, kolitis ulseratif, kejang otot, skiatika, masalah lengkungan tulang belakang, hingga kanker.

Tuh, amat beragam bukan gangguan kesehatan yang bisa ditandai oleh sakit pinggang sebelah kiri? Oleh sebab itu, segera periksakan diri ke rumah sakit pilihan untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Sebelumnya, buat janji dengan dokter di aplikasi Halodoc sehingga tidak perlu mengantre sesampainya di rumah sakit.

Baca juga: Ini Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri saat Hamil

Kapan Perlu Menemui Dokter?

Ingat, sakit pinggang sebelah kiri bisa disebabkan atau menandai adanya berbagai penyakit. Oleh sebab itu, bila sakit pinggang sebelah kiri tak kunjung membaik, atau gejalanya semakin berkembang, segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Menurut NIH, segera temui dokter bila sakit pinggang atau sakit pinggang sebelah kiri disertai dengan keluhan berikut:

  • Sakit pinggang yang terjadi setelah pukulan atau jatuh yang parah.
  • Rasa terbakar ketika buang air kecil atau darah di urine.
  • Memiliki riwayat kanker.
  • Tidak bisa menahan urine atau tinja (inkontinensia).
  • Nyeri merambat di kaki atau bawah lutut.
  • Nyeri yang semakin parah saat berbaring atau nyeri yang membangunkan di malam hari.
  • Kemerahan atau bengkak di punggung atau tulang belakang.
  • Nyeri hebat yang membuat tidak nyaman.
  • Demam yang tidak dapat dijelaskan dengan nyeri pinggang.
  • Kelemahan atau mati rasa di bokong, paha, tungkai, atau panggul.
  • Kehilangan berat badan secara tidak sengaja.
  • Menggunakan steroid atau obat intravena.
  • Pernah mengalami sakit pinggang atau punggung sebelumnya, tetapi episode ini berbeda dan terasa lebih parah.
  • Episode nyeri punggung atau pinggang berlangsung lebih dari 4 minggu.

Baca juga: Jenis Jenis Obat Sakit Pinggang yang Perlu Diketahui

Nah, bagi kamu atau terdapat anggota keluarga yang mengalami gejala-gejala di atas, bisa kok bertanya langsung pada dokter melalui aplikasi Halodoc. Tidak perlu keluar rumah, kamu bisa menghubungi dokter ahli kapan saja dan di mana saja. Praktis, kan? 

“Aktivitas yang begitu padat tak heran jika membuat tubuh menjadi cepat lelah. Pegal dan linu pada beberapa bagian tubuh jadi kondisi yang wajar terjadi, termasuk pada area pinggang. Saat kamu terlalu lama duduk, pinggang bisa terasa lebih kaku. Ini juga akan membuat kamu jadi sulit bergerak.”

Halodoc, Jakarta - Jika sakit pinggang lebih sering terjadi, tetapi hanya terasa pada bagian kiri tubuh, mungkin ini saatnya kamu melakukan pengecekan kesehatan. Sebab, sakit pinggang sebelah kiri bisa jadi gejala dari kondisi medis tertentu. Pun, penyakit yang kamu alami dengan gejala tersebut bisa dikatakan ringan, tetapi bisa juga sebaliknya. 

Baca juga: 5 Penyebab Sakit Pinggang Belakang yang Sering Disepelekan

Waspada Sakit Pinggang Sebelah Kiri, Tanda Masalah Kesehatan Ini

Nyeri yang terjadi pada pinggang bisa disebabkan karena banyak hal, termasuk mengangkat beban terlalu berat, lama duduk, dan kurang minum. Sayangnya, tak sedikit orang yang masih menganggap sepele hal ini, tak heran jika sering terjadi terlambat penanganan. Padahal, sakit pinggang sebelah kiri tentu tidak boleh dianggap remeh. Kondisi tersebut ternyata bisa menjadi tanda atau gejala dari beberapa masalah kesehatan tertentu, di antaranya: 

  • Peradangan Sendi Area Pinggul

Waspada sakit pinggang sebelah kiri yang menjadi gejala dari peradangan sendi di area panggul. Masalah kesehatan ini rentan terjadi pada jaringan yang menyambung tulang di area tersebut. Selain itu, rasa nyeri juga bisa muncul karena robekan yang terjadi pada jaringan area panggul. Dampaknya termasuk sendi terasa kaku sampai pembengkakan yang membuatmu mengalami kesulitan bergerak. 

  • Masalah Kesehatan pada Sistem Reproduksi

Rasa nyeri yang muncul pada pinggang sebelah kiri juga bisa menjadi gejala yang mengarah pada sistem reproduksi. Gangguan ini lebih kerap terjadi pada wanita dengan endometriosis atau fibroid. Kedua masalah kesehatan ini, sayangnya, berkaitan erat dengan rahim. 

Baca juga: Inilah Artinya Sakit Pinggang Belakang

  • Apendisitis

Peradangan pada usus buntu atau disebut juga apendisitis ditandai dengan banyak gejala, salah satunya adalah sakit pinggang sebelah kiri yang terjadi secara mendadak. Gangguan kesehatan ini juga bisa meningkatkan risiko kehilangan nyawa apabila tidak segera ditangani. Usus buntu memang berlokasi pada perut sebelah kanan, tetapi bukan tidak mungkin rasa sakit yang muncul bisa menjalar hingga ke pinggang kiri. 

  • Batu Ginjal

Batu ginjal jadi penyakit dengan gejala khas berupa sakit pinggang di sebelah kiri. Rasa sakitnya bisa mencapai punggung jika batu bergerak menuju ke ginjal melalui ureter. Selain sakit pinggang, gejala lain yang muncul saat kamu mengidap batu ginjal adalah sakit ketika berkemih dan adanya darah dalam air seni. 

Baca juga: Duduk Terlalu Lama, Mungkin Ini Penyebab Utama Sakit Pinggang

Jadi, segera lakukan pemeriksaan kesehatan di rumah sakit apabila kamu mengalami sakit pinggang sebelah kiri yang tidak membaik lebih dari tiga hari. Pakai aplikasi

Apa penyebab sakit pinggang sebelah kiri saat bangun tidur?

Penyebab Sakit pinggang Saat Bangun Tidur Kram otot. Saraf tulang belakang terjepit. Pengeroposan tulang. Radang sendi atau rematik.

Apa penyebab pinggang sakit setelah bangun tidur?

Melansir Sleep Foundation, ada beberapa alasan kenapa bangun tidur pinggang bisa sakit, antara lain: Posisi tidur tidak pas atau tidak nyaman. Kasur yang digunakan kurang nyaman, seperti terlalu keras atau terlalu empuk. Kehamilan, biasanya hamil di trimester kedua dan ketiga.

Sakit pinggang sebelah kiri pada wanita Pertanda Apa?

Dilansir dari National Institutes of Health (NIH) dan sumber-sumber lainnya, sakit pinggang atau sakit pinggang sebelah kiri bisa menandai adanya gangguan ginekologi seperti endometriosis dan fibroid rahim.

Apa yang harus dilakukan ketika sakit pinggang?

Kompres dingin dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit di pinggang akibat peradangan atau cedera ringan..
2. Lakukan olahraga secara teratur. ... .
Perhatikan posisi tidur. ... .
4. Jagalah postur tubuh tetap baik. ... .
Konsumsi obat pereda nyeri..