32 Arena Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMPMTs Kelas IX
3. Memukul Bola
Teknik memukul bola rounders dapat dilakukan sebagai berikut. a. Alat pemukul dipegang oleh kedua tangan dengan rapat dan kuat. Salah satu tangan diletakkan di bawah. b. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Badan menghadap plate dan kedua lutut sedikit ditekuk. c. Pandangan lurus ke arah pitcher atau pelempar bola. d. Posisi tangan dan pemukul setinggi pundak dan berada di belakang kaki. Salah satu lengan diluruskan menyilang di depan badan. Siku kedua lengan ditekuk. Kepala dan tangan yang memegang pemukul ditarik ke belakang. Alat pemukul dipegang dengan posisi tegak lurus atau condong. e. Ayunan dimulai dengan melangkahkan kaki depan serta memutar pinggang, dada, dan pundak ke arah pitcher. Luruskan tangan, lecutkan kedua pergelangan tangan, dan pukul bola di depan pinggul. Ayunan dilanjutkan, kemudian jatuhkan alat pemukul. Gambar 3.6 Posisi memukul bola Sumber: www.corbis.com Gambar 3.5 Menangkap bola mengelililingi tanah Di unduh dari : Bukupaket.com 33 Pelajaran 3 Rounders Pelatihan 2 1. Sebutkan tugas siswa yang ada di pos I, II, III, dan IV 2. Bagaimana cara melakukan teknik lemparan yang benar?C. Penempatan Posisi Pemain Sesuai Keterampilan yang Dimiliki
Permainan rounders adalah jenis olahraga permainan yang dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan. Setiap regu terdiri atas sembilan orang pemain, salah satu di antaranya bertugas sebagai pitcher pemain yang melakukan lemparan untuk Pelatihan 1 1. Dari negara manakah asal permainan rounders? 2. Sebutkan teknik dasar dalam permainan roundersB. Latihan Kombinasi Teknik Lempar Tangkap Bola
Latihan ini dilakukan dengan membagi siswa menjadi empat pos, yaitu pos I, II, III, dan IV. Setiap pos terdiri atas beberapa siswa dengan jumlah yang sama dan berbaris berderet ke belakang. Bola dikuasai oleh siswa yang berdiri paling depan di pos I. Selanjutnya, lakukan teknik melempar bola secara melambung serta teknik menangkap bola dengan baik dan benar. Berikut ini cara-cara latihan kombinasi yang baik dan benar. 1. Siswa di pos I melempar bola pada siswa di pos II, lalu siswa tersebut berlari ke pos II dan menempati barisan paling akhir di pos II. 2. Siswa di pos II menangkap bola, lalu melemparkannya ke siswa di pos III. Kemudian, berlari ke pos III dan menempati barisan paling akhir di pos III. 3. Siswa di pos III menangkap bola, lalu melemparkannya ke siswa di pos IV. Kemudian, berlari ke pos IV dan menempati barisan paling akhir di pos IV. 4. Siswa di pos IV menangkap bola, lalu melemparkannya ke siswa di pos I. Kemudian, berlari ke pos I dan menempati barisan paling akhir di pos I. 5. Begitu seterusnya, lakukan secara bergantian. Dalam melakukan latihan ini, gunakan teknik yang baik dan benar. Lakukan dengan penuh tenaga sehingga lemparan dan pukulan yang dilakukan menghasilkan laju bola yang cepat dan keras. Ingat, untuk mendapatkan hasil yang baik terutama untuk mencetak angka, sesuaikan gerakan dengan ruang dan waktu, dengan memerhatikan kecermatan dalam mengambil suatu keputusan. Di unduh dari : Bukupaket.com
Teknik Melempar Bola dalam Rounders
. Teknik Dasar Bola Kasti. Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti. Sebutkan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan rounders.Top 1: Sebutkan dan jelaskan cara-cara menangkap bola dalam permainan ...
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 101
Ringkasan: . sikap tubuh yang baik ketika saat ingin melempar peluru adalah... . teknik menggiring bola yang dilakukan untuk mempertahankan bola agar tidak direbut oleh lawan adalah . teknik menggiring bola yang dilakukan untuk mempertahankan bola agar tidak direbut oleh lawan adalah . Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari....... . Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri d
Hasil pencarian yang cocok: Sebutkan dan jelaskan cara-cara menangkap bola dalam permainan rounders. 1. Lihat jawaban. Lencana tidak terkunci yang menunjukkan sepatu bot astronot ... ...
Top 2: Sebutkan macam-macam cara menangkap bola dalam ... - Brainly
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 96
Ringkasan: . 17. Cara menjaga keseimbangan saat melakukan pendaratan lompat jongkok dengan cara .... HOTS a. melenturkan dan membuka kaki b. sikap badan lurus c.. … kaki melompat d. kedua lengan diayunkan ke belakangDIJAWAB YA, TOLONG... salah satu unsur utama yang menentukan menang atau kalanhya suatu regu dalam suatu pertandingan yaitu ... . pertahanan dalam permainan bola basket yang dilakukan secara ketat sejak bola dimainkan atau dilemparkan lawan dinamakan ... .
Hasil pencarian yang cocok: Pada permainan rounders, setiap regu terdiri dari 12 pemain dan 6 pemain cadangan. Dalam permainan rouders, yang perlu diutamakan yakni gerakan ... ...
Top 3: Cara Melempar dan Menangkap Bola dalam Permainan Rounders - Tirto.ID
Pengarang: amp.tirto.id - Peringkat 151
Ringkasan: tirto.id - Permainan rounders termasuk salah satu olahraga yang sering dimainkan di Indonesia. Rounders adalah olahraga yang dimainkan dengan bola kecil dan kayu pemukul. Olahraga ini sudah pernah dipertandingkan dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) 1951 yang diselenggarakan di Jakarta. Akan tetapi, hingga sekarang organisasi yang menaungi rounders di Indonesia belum berdiri sendiri dan masih bergabung dengan Perserikatan Bisbol dan Sofbol Amatir Seluruh Indonesia (Perbasasi) Secara um
Hasil pencarian yang cocok: 22 Okt 2021 — Setelah bola lepas dari tangan, posisi kaki kanan ... ...
Top 4: Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders: Melempar, Menangkap ...
Pengarang: bobo.grid.id - Peringkat 176
Ringkasan: Ilustrasi teknik dasar memukul. Teknik Dasar Permainan Olahraga Rounders: Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola (Photo by Lino Khim Medrina from Pexels) . Bobo.id - Apa saja teknik dasar permainan olahraga rounders yang teman-teman ketahui? Jika teman-teman pernah bermain kasti, teknik dasar olahraga rounders ini mirip dengan permainan kasti. Namun, ada perbedaan antara permainan rounders dan kasti, yaitu ukuran lapangan, tempat hinggap, dan beberapa aturan dasar lainnya. Supaya lebih tahu ten
Hasil pencarian yang cocok: 9 Des 2020 — Dalam permainan olahraga rounders, terdapat beberapa gerakan melempar bola. - Melempar Bola Melambung. Untuk melakukan teknik melempar bola ... ...
Top 5: 3 Macam Cara Menangkap Bola Menurut Arah Datangnya Bola
Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 165
Ringkasan: . Lihat FotoELIZABETH RUIZ Ilustrasi menangkap bola KOMPAS.com - Teknik dasar dalam permainan bola kecil seperti softball, baseball, kasti, rounders, hingga kippers terdiri dari memukul, menangkap, melempar, dan berlari.. Teknik memukul dan berlari yang baik berguna ketika tim sedang bermain sebagai tim pemukul untuk mencetak angka.. Sementara teknik menangkap, melempar, dan berlari, berguna ketika pemain sedang menjadi tim penjaga.. Setiap pemain tim penjaga wajib memiliki kemampuan menangk
Hasil pencarian yang cocok: 3 Agu 2021 — KOMPAS.com - Teknik dasar dalam permainan bola kecil seperti softball, baseball, kasti, rounders, hingga kippers terdiri dari memukul, ... ...
Top 6: Teknik Dasar dalam Permainan Kasti Halaman all - Kompas.com
Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 148
Ringkasan: . Lihat Fotokemdikbud Ilustrasi memukul bola melambung dalam permainan kasti KOMPAS.com - Permainan kasti memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemainnya, dari memukul, menangkap, hingga melempar bola.. Kasti merupakan salah satu jenis permainan bola kecil selain rounders, softball, dan baseball.. Permainan kasti dimainkan oleh dua tim, yang setiap tim terdiri dari 12 orang (6 di lapangan dan 6 cadangan). Salah satu tim menjadi regu pemukul dan tim lainnya menjadi regu penj
Hasil pencarian yang cocok: 27 Apr 2021 — Menangkap bola merupakan teknik yang membutuhkan ketangkasan, gerak koordinasi antara mata, tangan dan kaki, serta pengaturan waktu. ...
Top 7: 4 Teknik Dasar Permainan Rounders Ini Harus Dilatih Biar Jadi Pro Player
Pengarang: wisnuadi.com - Peringkat 125
Ringkasan: . Teknik Dasar Permainan Rounders – Rounders merupakan permainan tim yang memerlukan kerja sama dan kekompakan tim.. Namun selain tim yang kompak, ada hal lain yang harus dikuasai oleh para pemain atau atlet rounders, yaitu teknik dasar rounders.. Dengan menguasai teknik dasar rounders, maka pemain tentu akan lebih mudah untuk menguasai jalannya pertandingan.. Hal ini akan sangat berguna bagi tim untuk mencapai sebuah kemenangan.. Layaknya permainan lainnya, tentu dengan adanya pro player maka k
Hasil pencarian yang cocok: 1 Des 2021 — Ayo pelajari dan kuasai 4 teknik dasar dalam permainan rounders ini supaya ... Sama seperti teknik melempar bola, teknik menangkap bola juga ... ...
Top 8: 4. Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan ...
Pengarang: penjagaperpus.com - Peringkat 154
Ringkasan: Cara berlatih melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti adalah (1) menghadap ke arah bola, (2) Posisi kaki kiri di depan kaki kanan dengan posisi kedua kaki terbuka dan sedikit ditekuk, (3) Lemparkan bola dan tangkap di tempat, kemudian (4) lakukan sambil bergerak maju dengan melambungkan dan menangkap bola sendiri. Gerakan melempar dan menangkap bola kasti dilakukan untuk melatih ketrampilan dengan cara mengkombinasikan gerak dasar seperti tangkap dan lempar. Gerakan ini bisa dilakukan
Hasil pencarian yang cocok: Gerakan kombinasi latihan menangkap dan melempar bola kasti terdiri dai 4 macam aktivitas pembelajaran, antara lain: Lempar tangkap bola di tempat dilanjutkan ... ...
Top 9: Sebutkan macam-macam cara menangkap bola ... - Penjagaperpus
Pengarang: penjagaperpus.com - Peringkat 152
Ringkasan: Sebutkan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan rounders !, Jawabannya: (1) Menangkap bola melambung, (2) Menangkap bola mendatar, dan (3) Menangkap bola menyusur tanah. Gerakan lempar tangkap bola adalah dua hal yang saling berkaitan satu sama lain, apabila bola dilempar secara melambung, maka akan ditangkap dengan cara melambung. Karena lemparan ada 3 macam maka cara menangkap juga ada 3. Menangkap bola melambung: dilakukan apabila bola datang secara lambung dari depan atas. Menangka
Hasil pencarian yang cocok: Gerakan lempar tangkap bola adalah dua hal yang saling berkaitan satu sama lain, apabila bola dilempar secara melambung, maka akan ditangkap dengan cara ... ...
Top 10: Permainan Rounders: Pengertian, Sejarah, Teknik, Prasarana dan ...
Pengarang: seputarpengetahuan.co.id - Peringkat 134
Ringkasan: Permainan Rounders: Pengertian, Sejarah, Teknik, Prasarana dan Sistem Nilai – Apakah Kau tahu apa yang di sebut permainan rounders ?,Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya hal-hal lain yang juga melingkupinya.Mari kita simak bersama pembahasannya pada artikel di bawah ini untuk lebih dapat memahaminya. Rounders salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti yaitu melempar, menangkap, dan memu
Hasil pencarian yang cocok: Rounders salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti yaitu melempar, menangkap, ... ...